Les astuces de Gwen pour protéger ses cheveux en été

Gwen du compte Instagram @moonybanana nous livre ses secrets pour éviter de se retrouver avec une botte de paille à la rentrée. 

Chaque été nos cheveux sont mis à rude épreuve : UV, chlore, sel, vent… A la clé : les cheveux s’emmêlent, deviennent secs et cassants, les fourches apparaissent. Si nous avons aujourd’hui le réflexe de protéger notre peau, nous pensons moins souvent à protéger nos cheveux : mais alors, comment conserver une belle chevelure ?

Avant toute chose, il faut savoir que les UV ont le pouvoir d’éclaircir nos cheveux par un processus d’oxydation. Les pigments présents dans la moelle du cheveu, tels que la mélanine ou les pigments artificiels si vous colorez vos cheveux, seront alors détruits.

Si quelques reflets sont parfois appréciés, pas question de laisser le soleil décolorer complétement nos cheveux car ce processus n’est pas anodin et abimera fatalement la fibre capillaire !

Astuce n°1 : Surveiller l’indice UV et se protéger en conséquence

Qui ne s’est jamais fait avoir par temps nuageux ? Pour la peau comme pour les cheveux il est impératif de se protéger pendant les heures où l’ensoleillement est maximal. Entre 11h et 16h, selon l’indice UV, on ne s’expose pas plus d’un quart d’heure sans protection. Restez à l’ombre, et privilégiez les chapeaux à bords larges.

Astuce n°2 : Adopter un soin ou une huile protectrice

Certaines huiles végétales ont un indice de protection UV : c’est le cas par exemple de l’huile de pépins de framboise, la plus réputée, du monoï, qui a une base d’huile de coco, de l’huile de germe de blé ou de l’huile d’olive.

Quelques gouttes appliquées au quotidien vont apporter de la nutrition au cheveu, et les protéger des rayons du soleil à la manière de votre crème solaire. L’action mécanique de l’huile va également permettre de limiter la friction, et donc les nœuds. Sachant que la première cause de casse au niveau des longueurs vient des nœuds, l’application d’huile est donc primordiale !

Astuce n°3 : Protéger vos cheveux à l’aide d’accessoires et miser sur les coiffures protectrices

Des accessoires bien choisis permettront à la fois de protéger vos cheveux du soleil et du vent ! Ainsi votre chevelure restera souple et vos longueurs seront toutes douces : finis les cheveux secs et finis les nœuds !

Mes favoris :

Le peigne Oren

Le pic Eliott

Le chouchou Nina en satin

Le bandeau Jess

A éviter : lisseurs, sèche-cheveux, décolorations…

L’été met déjà nos cheveux à rude épreuve, alors pour les soulager on évite d’ajouter une agression supplémentaire avec le lisseur ou le sèche-cheveux qui dessèchent énormément la fibre capillaire.

Sujet sensible… Quid de la décoloration ? Si les mises en lumière et balayages sont devenues routinières avant l’été, ma position est très tranchée sur le sujet : le processus de décoloration abime irrémédiablement les cheveux et doit absolument être évité avant l’été ! Il s’agit ni plus ni moins d’une tendance marketing que vous propose votre coiffeur sans même en percevoir les tenants et aboutissants. Vos cheveux vont être fragilisés et subir de plein fouet les agressions de l’été ! Avec le soleil, le vent, et les baignades il ne sera pas étonnant de finir l’été avec une botte de paille ! De plus, les UV vont pouvoir pleinement agir car la fibre capillaire ne sera plus du tout protégée. Résultat : la décoloration va s’accentuer et vous serez obligé.e.s de recolorer vos cheveux à la rentrée (avec une bonne coupe pour éliminer les dégâts).

Si vraiment vous tenez à apporter des reflets à vos cheveux, privilégiez des méthodes plus douces et progressives (soins à base de miel ou de camomille) et favorisez les colorations végétales à base de henné. Si vous souhaitez quand même vous colorer les cheveux de manière « conventionnelle », faites-le plutôt à la rentrée 😊

PS : non les « balayages à l’argile » ne sont pas des soins « naturels » sans danger, j’ai testé… Et regretté ! 

En bonus : réparer et renforcer vos cheveux en misant sur les soins protéinés, les huiles, et LES RINÇAGES acides

Les actifs protéinés permettent de « réparer » les cheveux qui ont été abimés, trois options sont possibles :

• Adopter un masque protéiné tout prêt. Vérifiez la présence des actifs dans la composition à l’aide d’une application d’analyse (La vérité sur les Cosmétiques, Mireille App par exemple). Veillez à ce qu’ils soient présents en bonne quantité, c’est-à-dire assez haut dans la liste INCI (encore une fois on ne veut pas tomber dans le panneau du marketing).
• Personnaliser un base de masque en y ajoutant des actifs : protéines de riz, protéine de soie, spiruline, moringa, phytokératine, collagène, panthénol (on en trouve facilement sur internet) et des huiles ou beurres végétaux si vous voulez un soin nourrissant. Testez un actif à la fois pour trouver ce qui vous convient le mieux !
• Pour les adeptes du DIY, l’eau de riz fait des merveilles !

Pour renforcer la barrière naturelle de vos cheveux, pensez à réaliser un rinçage acide à chaque routine, c’est-à-dire à chaque fois que vous réalisez un shampoing. Le pH du shampoing étant généralement basique, les écailles de vos cheveux vont s’ouvrir. Il est donc impératif de refermer ces écailles pour garder de beaux cheveux brillants, hydratés, et faciliter le démêlage. Pour cela vous pouvez utiliser du vinaigre de cidre, de coco, de grenade ou du jus de citron que vous diluerez dans de l’eau ou une infusion d’ibiscus (pas besoin de la diluer).

A vous de jouer, et surtout n’oubliez pas de profiter !

Ecrit par:  Gwendoline aka @moonybanana

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